Sağlıklı İlişkiler Neden İletişimle Başlar?

Bir ilişkide yaşanan problemlerin büyük bir kısmı, sevginin bitmesinden değil, iletişimin kopmasından kaynaklanır. Çoğu çift, anlaşılmadığını hissederken aslında aynı şeyi farklı dillerle anlatmaya çalışır. Sağlıklı ilişkilerin temelinde; doğru kelimeleri bulmaktan çok, doğru şekilde dinlemek yatar.

İletişim yalnızca konuşmak değildir. Sessizlikler, tepkiler, beden dili ve kaçınılan konular da iletişimin bir parçasıdır. Özellikle kriz anlarında kullanılan dil; ilişkiyi ya onarır ya da daha da zedeler. Suçlayıcı, genelleyici ve savunmaya iten ifadeler yerine; duygu odaklı ve net bir iletişim dili kurmak, ilişkinin seyrini tamamen değiştirebilir.

Sağlıklı iletişim, öğrenilebilir bir beceridir. Çiftler doğru yönlendirmeyle, birbirlerini yeniden duymayı ve anlamayı öğrenebilir. İlişkideki sorunlar çözümsüz değildir; çoğu zaman sadece doğru yerden ele alınmayı bekler.

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top